Posts

Posts uit januari, 2015 weergeven

Voornemen voor 2015 - Een nieuw begin

December is de maand waarin we samen komen met familie en vrienden. Het is de tijd van verdraagzaamheid en goede voornemens. Stoppen met roken, meer bewegen, gezond eten en dankbaar zijn voor wat er is, zijn dikwijls populair. Wat een maand van verdraagzaamheid moet zijn, wordt helaas ook vaak een tijd van onenigheid en kwetsing. Het is een feit. Hoe inniger we met iemand omgaan en hoe dichter de ander bij ons staat, hoe groter de kans dat we een deukje oplopen en pijn lijden. Het gebied van de liefde is dan een no-go-area waar we niet alleen slachtoffer zijn, maar vaker zelf ook dader. In Duitsland onderzoekt de Berlijns psychiater Michael Linden verbittering in mensen. Hij spreekt van een ‘posttraumatische verbitteringsstoornis’ waarmee hij bedoelt dat verbittering tot een pathologie voert. Degene die aan deze stoornis lijdt heeft een externe focus en is er van overtuigd dat veranderingen in de omgeving dé oplossing brengen, in plaats van de eigen houding te veranderen. Zo komt men …