Life-event
Wat er in het leven gebeurt is onvoorspelbaar. Life-events zijn gebeurtenissen die het leven in een keer veranderen. Het leven staat op de kop en tijdelijk blijft er niet veel over dan eenvoudig te overleven. Het leven na een life-event zal ook nooit meer hetzelfde zijn als wat het daarvoor was. Life-events, positief of negatief, markeren dus periodes vol onrust en stress. Door onderzoek naar life-events was het mogelijk stressvolle gebeurtenissen in kaart te brengen en te onderzoeken wat de gevolgen daarvan zijn voor de gezondheid. Een van de eerste wetenschappers die begin vorige eeuw onderzoek deed was Harold Wolff, een Amerikaanse neuroloog. Hij deed onderzoek naar stress als gevolg van psychosomatische klachten zoals migraine en prikkelbaar darmsyndroom. Later in 1957 ontwikkelde Thomas Holmes, een psychiater uit New York, de ´Schedule of Recent Experience´. Hij vroeg proefpersonen vragenlijsten in te vullen waarin zij hun ervaringen met belangrijke levensgebeurtenissen vastlegde